「只有海底能阻止我們潛得更深！」說明了海軍水下作業大隊的任務，包括水中械彈處理，水下船體檢查與修補，清除港灣障礙物等深海水域工作，風災後也常看見水下作業大隊參與救災的身影，保衛著人民的生命安全。 戰時，則支援海上滲透，協助獵雷艦執行各港口水雷清除及障礙物爆破等工作。 潛入海底執行任務的壓力非常大，潛水員常需面對最危險、海象最差、最緊急的時刻。 除了要有優秀的游泳與潛水技巧外，體能與心智的磨練更是訓練重點，因為你不知道陌生幽暗的海底究竟會發生什麼突發狀況。 12周的訓練中，劉畊宏體驗了踩水、潛泳、水肺及17B頭盔水面供氣。 首度嘗試水面供氣，像太空人一樣行走在4米深的游泳池底部，讓他大呼值得，是人生中非常特別的體驗。