自從侏羅紀世界主題樂園與豪華渡假村, 被逃出牢籠的恐龍徹底摧毀之後, 三年已經過去了, 努布拉島也早就遭到人類遺棄, 放任存活下來的各種恐龍在叢林中自生自滅。 當島上的休眠火山又開始蠢蠢欲動, 歐文 (克里斯普瑞特 飾) 和克萊兒 (布萊絲達拉斯霍華 飾) 便展開一項救援行動, 率隊前往努布拉島, 拯救島上的恐龍免於這場足以讓恐龍再度滅絕的大災難。 歐文一心一意只想找到小藍, 他從小養大的一隻迅猛龍, 也是他訓練的那群迅猛龍小隊的隊長, 牠目前仍在荒野叢林中獨自求生。 克萊兒則是因為出於她對恐龍這個物種的尊敬參與這項行動。 當他們一群人來到這座危機四伏的小島, 岩漿開始到處噴發, 他們在試圖搶救小島上的恐龍之際, 竟然發掘了一項天大的陰謀, 很可能讓全地球陷入自從史前時期以來最可怕的危險處境。